Cet atelier en duo offre une immersion profonde dans l'essence du yoga, de la méditation et du souffle. Il permet aux participants d'explorer l'impermanence de la vie et de comprendre les transformations que nous traversons au fil de notre existence. Cette expérience unique favorise une prise de conscience accrue de notre passage sur Terre, encourageant une acceptation et une présence pleine et entière dans chaque moment.
Aude & Marianne
YOGA "Un chemin vers la guérison"
Samedi 28 Septembre 2024 - 13h - 17h (pas de prérequis)
Tarif atelier : 60 € - 12 personnes max.
Aude & Marianne
Aude m'accompagne dans cet atelier au Spa Tsens à Montigny le Bretonneux le samedi 28 septembre 2024. Lors de cet atelier, nous travaillerons en duo pour ressentir l'accueil du souffle vers le corps, engager les ressentis du corps pour une régulation du système nerveux afin de mieux traverser les événements de la vie (les changements, les deuils, les traumas, les départs) et accueillir les émotions. Le Yoga est une pratique méditative qui permet une transformation intérieur et favorise la résilience.
Venez découvrir comment le yoga peut être un puissant outil.
Rejoignez-nous pour cette après-midi dédiée au bien-être et à la réparation intérieure.
Pour plus d'information : marianne.yog@gmail.com
Je vous souhaite un bel été,
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